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Dieta nel diabete

04 March, 2025 Lorena Tenea
Dieta nel diabete - Blog Cure Plus Bellinzona
Il diabete è una patologia che colpisce milioni di persone nel mondo e, sebbene non sempre sia possibile prevenirlo, una corretta alimentazione può fare la differenza nel controllo della glicemia e nella qualità della vita. In questo articolo, esploreremo le basi di una dieta equilibrata per chi soffre di diabete, offrendo consigli pratici su quali alimenti privilegiare e quali limitare...
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Misure da adottare quando i genitori anziani hanno bisogno di supporto

25 August, 2024 Lorena Tenea
Misure da adottare quando i genitori anziani hanno bisogno di supporto - Blog Cure Plus Bellinzona
Non è facile vedere i propri genitori invecchiare. Molti li vedono come la loro forza e come persone che ammirano. La tua mamma o il tuo papà potrebbero aver sempre vissuto in modo indipendente, aver trascorso il loro tempo a prendersi cura di te e essersi assunti le responsabilità della casa. Ma invecchiando, i nostri muscoli e le nostre ossa iniziano a indebolirsi e le fragilità dell'età possono impedirci di svolgere compiti specifici. Quindi, è necessario un supporto...
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Come gli anziani possono rimanere coinvolti nello sport

25 April, 2024 Lorena Tenea
Come gli anziani possono rimanere coinvolti nello sport - Blog Cure Plus Bellinzona
Perché mantenersi attivi è importante per gli anziani: Migliora il benessere mentale. L’attività fisica aumenta l’autostima e riduce l’ansia e la depressione. Aumenta anche la nostra vigilanza mentale, energia e umore positivo. Migliora la salute. Rimanere inattivi può contribuire all’aumento di peso e aumentare il rischio di gravi condizioni di salute come diabete, malattie cardiache e ictus...
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